Il primo elemento
Terra
Radicamento
Il radicamento a terra ti consente di aprire le ali alla vita senza mai perdere il contatto con la realtà.
Ogni energia viene raccolta, sostenuta e trasmutata nella stabilità incrollabile della Sovrana.
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MB Program
L’Alchimia della Sovrana
Hai imparato a essere tutto quello che gli altri si aspettavano da te. Ora è il momento di diventare tutto quello che sei.
Due giorni per smettere di trattenerti. Nel corpo. Nella voce. Nella vita.
10–11 ottobre 2026 · Verona
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Il viaggio
Il piombo È un portale: trasforma ciÒ che ti blocca.
Quello che l’Alchimia chiama Piombo è la tua realtà di oggi: il peso delle aspettative, il sovraccarico mentale, l’energia trattenuta.
L’Alchimia della Sovrana è un viaggio in quattro tappe concrete per trasmutare questa pesantezza. Attraverso il corpo e la coscienza, impari a non subire i tuoi blocchi, ma a usarli per riprendere il tuo potere.
Il compiacimento
Hai imparato a essere tutto quello che gli altri si aspettavano da te.
Quante volte, per non deludere gli altri, hai deluso te stessa? Questo è il primo blocco da sgretolare.
L’Alchimia
Dal piombo all’oro
Compiacimento
Consapevolezza
Paura
Presenza
Auto-sabotaggio
Scelta
Bisogno di approvazione
Voce
Immobilità
Azione
Prima vedi il piombo. Poi puoi trasformarlo in oro.
La trasformazione non accade attraverso il giudizio, ma quando impari a riconoscere i blocchi che oggi governano la tua risposta automatica. Solo attraversando il corpo e la mente puoi convertire quella pesantezza in presenza, scelta e azione. È lì che nasce la tua nuova postura nel mondo.
Il viaggio
Il codice della Sovrana: i quattro elementi della trasformazione.
Un’esperienza vissuta interamente tra corpo e coscienza. Esploreremo quattro archetipi interiori alternando spiegazioni profonde, pratiche di respiro, meditazione ed esercizi di presenza. Non una teoria da comprendere, ma un viaggio totale per trasformare i tuoi blocchi in potere reale.
Il secondo elemento
Acqua
Movimento
Le tue emozioni diventano la tua bussola: ti indicano la direzione da seguire e non più il pericolo da cui fuggire.
Ogni emozione trattenuta si trasforma in una messaggera che espande la tua postura e la tua voce.
Il terzo elemento
Aria
Apertura
Ciò che formula la mente non è reale, ma ciò che atterra nel cuore lo è.
Purifica il filtro dei tuoi pensieri e passa all’azione con certezza, oltre ogni logica.
Il quarto elemento
Fuoco
Azione
Il tuo vero limite è scegliere di essere la “brava ragazza”.
Questo non ha nulla a che fare con l’essere una cattiva persona. Ha tutto a che fare con il rispetto, l’amore per te stessa e il coraggio di incarnare la tua verità.
Il punto di svolta
L’anima È azione.
Puoi meditare. Puoi fare yoga. Puoi conoscere perfettamente i tuoi blocchi e continuare a vivere esattamente come prima. La consapevolezza apre la porta. Sei tu che devi attraversarla.
Dito medio
NO.
Confine. Scelta. La capacità di smettere di usare la paura di deludere per decidere chi essere.
Mudra
PRESENZA.
Ascolto. Centratura. Spiritualità che non diventa compiacimento e potere che non diventa armatura.
La stessa donna
Non devi scegliere quale donna essere.
La Sovrana contiene entrambe. È colei che riconosce ciò che la governa e sceglie cosa farne.
Il metodo dell’1% quotidiano
Il viaggio dura due giorni.
Le chiavi restano a te.
Non devi rivoluzionare la tua vita il lunedì mattina. Devi iniziare a fare qualcosa di diverso ogni giorno. Un gesto. Una scelta. Un confine. Una parola finalmente pronunciata. Un’azione che ieri avresti rimandato.
Il percorso
Il viaggio delle Sovrane: le quattro tappe della trasformazione.
Tappa 1 | Prima del viaggio
La Live di Preparazione: ci incontriamo online prima di Verona per accendere i motori e aprire lo spazio energetico.
Tappa 2 | 10–11 ottobre 2026
L’Esperienza dal Vivo a Verona: due giorni intensi tra corpo e coscienza. Un processo pratico in aula, dove riceverai il tuo Workbook.
Tappa 3 | Dopo 1 settimana
La prima Live di Integrazione: ci colleghiamo online per accogliere ed elaborare ciò che emerge quando il corpo ritorna alla quotidianità.
Tappa 4 | Dopo 1 mese
La Live di Consolidamento: l’appuntamento online finale per analizzare i tuoi progressi e radicare il tuo 1% quotidiano.
La Sovrana
Non È una posa. È una postura.
Non una donna che non sente più niente. Una donna che sente, riconosce ciò che sente, e sceglie comunque.
La capacità
Ora sei capace di sostenerla.
Non basta desiderare una vita più grande. Devi aumentare, un passo alla volta, la capacità del tuo corpo di sostenerla. Sbloccando le contrazioni profonde della mandibola, del ventre e degli sfinteri, impari a espandere il tuo circuito interno: più verità, più amore, più responsabilità, più denaro, più vita.
Marica Bortoletto
Dito medio e mudra appartengono alla stessa donna.
Conduco l’Alchimia della Sovrana attraverso un lavoro profondo che unisce corpo, consapevolezza, pratiche somatiche e azione.
Non per insegnarti come diventare qualcun’altra.
Per riportarti alla donna che esiste già sotto tutto ciò che hai imparato a fare per essere accettata.
Il corpo
Il corpo È lo strumento della consapevolezza.
PanciaTrattiene.
DiaframmaContrae.
GolaChiude.
MandibolaStringe.
VoceNon esce.
Sono parte viva della tua carne. Se non li riconosci, non puoi trasformarli.
I tuoi limiti non sono soltanto nella tua testa.
L'esperienza in sala
LA PRATICA ALCHEMICA: CONOSCENZA, CORPO E SISTEMA NERVOSO.
Respiro e movimento somatico
Si lavora in piedi e a terra attraverso giochi di presenza e dinamiche d’aula mirate a scaricare le contrazioni profonde e liberare il sistema nervoso dalle tensioni accumulate. Nessuna performance, nessun livello da raggiungere: solo il ritorno alla tua energia originaria.
Esperienze e attivazioni energetiche
Viaggi profondi condotti dal vivo, tra cui pratiche statiche e in movimento (Walking Meditation). Esperienze immersive studiate per espandere la tua coscienza esattamente lì dove il corpo evita di sentire, senza filtri mentali.
Insegnamenti e spiegazioni profonde
Momenti dedicati alla comprensione logica e biologica dei tuoi blocchi. Imparerai a decodificare i messaggi del corpo e a comprendere i meccanismi mentali che oggi frenano la tua espressione, unendo la mente e la carne in una nuova consapevolezza.
Rilascio: mandibola, gola, pancia, perineo e sfinteri
Lavoro mirato sulle porte fisiche ed energetiche in cui ogni donna impara a trattenersi per prima. Attraverso l’uso del respiro, del movimento e della voce, andiamo a sciogliere fisicamente queste chiusure per restituirti la tua postura naturale e la tua totale libertà emotiva.
Il corpo diviene il tuo alleato
Non riceverai compiti da eseguire o dieci minuti di esercizi quotidiani. Il Workbook della Sovrana è la mappa per ridisegnare le tue intere 24 ore. Imparerai a entrare nel corpo in ogni singolo istante: prima di ogni scelta, di ogni reazione, prima di ogni emozione. La tua carne diventa la tua bussola eterna, elevando la tua consapevolezza h24.
Sei già perfetta così come sei: non devi cambiare nulla, ma elevare la tua consapevolezza. Quando entri nel corpo, la tua frequenza si alza e la vita si trasforma. È questa la ricchezza più immensa che ti porterai a casa.
Informazioni pratiche
Tutto ciÒ che ti serve sapere.
Quota di partecipazione
€333
Pernottamento a parte
- Quando
- 10–11 ottobre 2026
- Dove
- Verona
- Formato
- Due giorni dal vivo + integrazione
- Incluso
- Workbook della Sovrana, consegnato a Verona
- Prima
- 1 Live online di preparazione.Disponibile anche in registrazione.
- Dopo
- 2 Live online di integrazione (1 settimana e 1 mese dopo).Disponibili anche in registrazione.
L’Alchimia della Sovrana
La Sovrana non È la donna che non ha piÙ blocchi.
È la donna che sa cosa farne quando arrivano.
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